Alici panate
Ottime come antipasto o secondo piatto, servite calde con sale e limone, le Alici Panate Soavegel salvano ogni pasto: sfiziose, invitati e, soprattutto, salutari.. Perfette anche per il tuo aperitivo con amici. Soavegel porta la buona cucina italiana a tavola, con il calore del sud e la bontà della tradizione!
Alici del Mar Mediterraneo
Ricchi di Omega 3
8 pezzi
Le modalità di cottura, i valori nutrizionali e gli ingredienti riportati potrebbero subire variazioni. Si prega di fare riferimento all'etichetta del prodotto per le informazioni più aggiornate.
Come si preparano:
Friggitrice ad aria 6 min
Forno 12 min
Padella 6 min
Filetti di alici panati e prefritti. Surgelati.
Alici* (Engraulis encrasicolus) 50%, farina di frumento, acqua, olio di semi di girasole, sale, sale iodato 0,1% (sale, iodato di potassio), lievito di birra, paprika, curcuma.
*AREA DI PESCA: Mar Mediterraneo – zona Fao 37
Far cuocere le alici panate in forno preriscaldato (200°C) per circa 10/12 minuti.
Disporre le alici panate in una padella con fondo antiaderente e cuocere per circa 5/6 minuti, rigirandoli di tanto in tanto.
Disporre le alici panate ancora surgelate nel cestello e cuocere a 200°C per 6 minuti.
Nel congelatore: **** o ***(-18°C) vedi data consigliata sulla confezione
**(-12°C)1 mese *(-6°C) 1 settimana
Nello scomparto del ghiaccio: 3 giorni
Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato e può essere conservato in frigorifero per 24h.
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Dichiarazione Nutrizionale - Valori Medi per Nutritional Information - Average Values Per |
X100g | %RI* (x100g) |
|---|---|---|
| Energia / Energy Values | 0,13 | 0,13 |
| Grassi / Fats | 17 | 17 |
| di cui Acidi grassi saturi / of which Saturates | 7 | 7 |
| Carboidrati / Carbohydrate | 9 | 9 |
| Di cui zuccheri / of which Sugars | 5 | 5 |
| Fibre / Fibre | ||
| Proteine / Protein | 24 | 24 |
| Sale / Salt | 12 | 12 |
* RI: assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) /
Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
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